Bài kiểm tra nỗi sợ hãi trong không gian kín hoặc không gian nhỏ (Claustrophobia) giúp xác định mức độ khó chịu hoặc lo lắng mà một người trải qua trong không gian hạn chế. Claustrophobia là một dạng rối loạn lo âu liên quan đến nỗi sợ hãi khi ở trong không gian nhỏ hoặc chật hẹp, chẳng hạn như thang máy, phòng nhỏ hoặc thậm chí là ô tô.
Bài kiểm tra chứng sợ bị vây kín thường bao gồm các câu hỏi liên quan đến các tình huống có thể gây lo lắng: ở trong đám đông, trong thang máy, trong phòng không có cửa sổ, v.v. Những người được hỏi đánh giá mức độ lo lắng của họ theo thang điểm từ lo lắng nhẹ đến hoảng sợ. Dựa trên các câu trả lời, chuyên gia có thể xác định liệu một người có mắc chứng sợ bị vây kín hay không và mức độ nghiêm trọng của nó.
Bài kiểm tra có thể là một công cụ hữu ích để hiểu nỗi ám ảnh của bạn và sau đó tìm kiếm sự giúp đỡ từ nhà trị liệu tâm lý. Điều quan trọng cần nhớ là cần có sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu nỗi sợ hãi bắt đầu ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày, hạn chế quyền tự do đi lại và tiếp xúc xã hội.
kiểm tra tâm lý «Kiểm tra nỗi sợ không gian kín hoặc chật chội» từ phần «Kiểm tra nỗi sợ hãi và ám ảnh» chứa 25 câu hỏi.