Το Τεστ Ευτυχίας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μεγαλύτερη επίγνωση των διαφορετικών πτυχών της ζωής σας που μπορεί να επηρεάσουν τη συνολική σας ευημερία. Οι ερωτήσεις καλύπτουν τομείς όπως οι κοινωνικές σχέσεις, η εργασία, η υγεία, τα χόμπι και η αυτογνωσία.
Η ευτυχία είναι ένα σύνθετο φαινόμενο που είναι δύσκολο να μετρηθεί και να περιγραφεί. Για κάθε άτομο, η ευτυχία έχει ένα μοναδικό νόημα. Κάποιοι το βλέπουν στην υλική ευημερία, άλλοι στις στενές σχέσεις ή στην προσωπική ανάπτυξη.
Ψυχολογικές μελέτες υποστηρίζουν ότι η ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά και από την εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου. Τα θετικά συναισθήματα, η ικανότητα να βρίσκουμε χαρά σε μικρά πράγματα, την αποδοχή του εαυτού μας και του κόσμου γύρω μας - όλα αυτά επηρεάζουν το επίπεδο ευτυχίας.
Ωστόσο, αυτή η έννοια είναι επίσης ρευστή. Αυτό που φέρνει χαρά σήμερα μπορεί να μην λειτουργήσει αύριο. Η συνεχής ανάπτυξη και η αυτο-ανάπτυξη μπορεί επίσης να είναι το κλειδί για βιώσιμη ευτυχία.
Έτσι, το επίπεδο ευτυχίας είναι μια ατομική και μεταβλητή έννοια που απαιτεί εσωτερική ισορροπία και ευελιξία στην αντίληψη του κόσμου γύρω μας.
Ψυχολογικό τεστ «Τεστ ευτυχίας» από την ενότητα «Ψυχολογία της Προσωπικότητας» περιέχει 25 ερωτήσεις.