מבחן האושר נועד לעזור לך להיות מודע יותר להיבטים השונים של חייך שעשויים להשפיע על הרווחה הכללית שלך. השאלות מכסות תחומים כמו יחסים חברתיים, עבודה, בריאות, תחביבים ומודעות עצמית.
אושר הוא תופעה מורכבת שקשה למדוד ולתאר. עבור כל אדם, לאושר יש משמעות ייחודית. יש הרואים זאת ברווחה חומרית, אחרים במערכות יחסים קרובות או בהתפתחות אישית.
מחקרי פסיכולוגיה טוענים שאושר תלוי לא רק בנסיבות חיצוניות, אלא גם במצבו הפנימי של האדם. רגשות חיוביים, היכולת למצוא שמחה בדברים קטנים, קבלה של עצמך ושל העולם הסובב אותנו - כל זה משפיע על רמת האושר.
עם זאת, מושג זה גם נזיל. מה שמביא שמחה היום אולי לא יעבוד מחר. צמיחה מתמשכת והתפתחות עצמית יכולים להיות גם המפתח לאושר בר קיימא.
לכן, רמת האושר היא מושג אינדיבידואלי ומשתנה הדורש איזון פנימי וגמישות בתפיסת העולם הסובב אותנו.
מבחן פסיכולוגי «מבחן אושר» מקטע «פסיכולוגיה של אישיות» מכיל 25 שאלות.