A Boldogságteszt célja, hogy segítsen jobban tudatosítani élete különböző aspektusait, amelyek hatással lehetnek általános jólétére. A kérdések olyan területekre terjednek ki, mint a társadalmi kapcsolatok, a munka, az egészség, a hobbi és az önismeret.
A boldogság összetett jelenség, amelyet nehéz mérni és leírni. A boldogságnak minden ember számára egyedi jelentése van. Egyesek az anyagi jólétben, mások a szoros kapcsolatokban vagy a személyes fejlődésben látják.
A pszichológiai tanulmányok azt állítják, hogy a boldogság nemcsak a külső körülményektől függ, hanem az ember belső állapotától is. Pozitív érzelmek, az apró dolgokban való öröm megtalálásának képessége, önmagunk és a minket körülvevő világ elfogadása – mindez befolyásolja a boldogság szintjét.
Azonban ez a fogalom is gördülékeny. Ami ma örömet okoz, holnap nem biztos, hogy működik. A folyamatos növekedés és önfejlesztés a fenntartható boldogság kulcsa is lehet.
Tehát a boldogság szintje egyéni és változékony fogalom, amely belső egyensúlyt és rugalmasságot igényel a körülöttünk lévő világ észlelésében.
Pszichológiai teszt «Boldogság teszt» szakaszból «A személyiség pszichológiája» tartalmaz 25 kérdéseket.