Ujian Burnout

Ujian Burnout direka untuk mengukur tahap tekanan dan keletihan yang berkaitan dengan pekerjaan. Ujian ini akan membantu anda menentukan sejauh mana anda terdedah kepada keletihan profesional, yang boleh disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kepada tekanan psikologi dan kekurangan kepuasan kerja.

Keletihan kerja adalah masalah serius yang dihadapi oleh ramai pekerja dalam pelbagai industri. Ia adalah keadaan keletihan psikologi dan emosi yang disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan di tempat kerja.

Salah satu punca utama keletihan profesional adalah beban kerja yang berlebihan dan beban kerja yang berlebihan. Pekerja yang sentiasa berdepan dengan permintaan yang tinggi, tarikh akhir dan sumber yang terhad sering merasakan rasa penat dan terdesak yang tidak berkesudahan. Secara beransur-ansur, mereka kehilangan minat dan motivasi untuk bekerja, produktiviti mereka berkurangan, dan kualiti prestasi tugas merosot.

Gejala keletihan termasuk keletihan kronik, kerengsaan, penurunan harga diri dan minat untuk bekerja, serta gejala psikosomatik seperti sakit kepala atau masalah tidur. Kesan jangka panjang mungkin termasuk kemurungan, kebimbangan dan masalah kesihatan.

Keletihan profesional memerlukan perhatian serius daripada majikan dan pekerja. Adalah penting untuk mewujudkan keseimbangan kehidupan kerja, menetapkan sempadan, dan mencari cara untuk menguruskan tekanan, seperti melalui rehat biasa, aktiviti fizikal atau amalan pengurusan diri.

Sokongan rakan sekerja dan pengurusan juga memainkan peranan penting. Kerja berpasukan, pertukaran pengalaman dan iklim korporat yang positif boleh membantu mengurangkan tahap tekanan dan mencegah keletihan.

Secara umum, menyedari isu keletihan dan mengambil tindakan untuk mencegahnya adalah kunci untuk mewujudkan persekitaran kerja yang sihat dan produktif di mana pekerja boleh berkembang maju dan berjaya.

Kongsikan:

Ujian psikologi «Keletihan profesional» daripada bahagian «Psikologi Personaliti» mengandungi 25 soalan.

Ujian psikologi

  • Ujian IQ untuk kanak-kanak
  • Ujian IQ Raven
  • Ujian burung hantu atau lark
  • Ujian Cinta
  • Ujian untuk narsisisme


Bahagian psikologi

  • Psikologi emosi
  • Ujian untuk pelajar
  • Ujian untuk pelajar sekolah
  • Ujian Cinta
  • ujian IQ
  • Psikologi keperluan
  • Psikologi Personaliti
  • Ujian untuk perempuan
  • Ujian untuk ketakutan dan fobia

Bahasa lain

العربية
Беларуская
Български
Català
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
English
Español
Eesti
فارسی
Suomi
Français
עברית
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
मराठी
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Српски / srpski
Svenska
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
ייִדיש
中文

Privacy policy

© Copyright 2009 Ujian psikologi.

Toggle