მელანქოლიური ტესტი შექმნილია ინდივიდში მელანქოლიური თვისებების დონის შესაფასებლად. მელანქოლია არის მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება სევდის, მელანქოლიისა და თვითანალიზისკენ მიდრეკილებით. მელანქოლიური თვისებების მქონე ადამიანები შეიძლება უფრო მგრძნობიარეები, ემოციურები და ჩაფიქრებულები იყვნენ.
მელანქოლიური ტერმინი გამოიყენება მელანქოლიის ან ღრმა პესიმიზმისკენ მიდრეკილი ადამიანის აღსაწერად. მელანქოლიური ადამიანები ხშირად განიცდიან სევდას, მელანქოლიას და უხასიათო განწყობას აშკარა მიზეზის გარეშე. ისინი შეიძლება უფრო მგრძნობიარენი იყვნენ სხვადასხვა სიტუაციის მიმართ და უფრო ღრმა დონეზე განიცდიდნენ ემოციებს.
მელანქოლიკების დამახასიათებელი ნიშნებია თვითანალიზის, დაფიქრებისა და ანალიზისკენ მიდრეკილება. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ზედმეტად თვითკრიტიკული და თვითდაეჭვების განცდა. მელანქოლიკები ასევე შეიძლება იყვნენ კრეატიულები და ჰქონდეთ ხელოვნების ღრმა გაგება და დაფასება.
თუმცა, მელანქოლია ყოველთვის პათოლოგია არ არის. ზოგიერთ შემთხვევაში, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს თვითრეფლექსიას და პიროვნულ ზრდას. მელანქოლიკების მქონე ადამიანებისთვის მნიშვნელოვანია ისწავლონ ემოციების დაბალანსება და ყურადღება მიაქციონ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
მელანქოლიის გააზრება და მისკენ მიდრეკილი ადამიანების მხარდაჭერის უნარი ემოციური მხარდაჭერის მნიშვნელოვანი ასპექტია. მელანქოლიის მქონე ადამიანის განწყობისა და კეთილდღეობის თანდათანობითი გაუმჯობესება შესაძლებელია საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერით, ფსიქოლოგიური დახმარების ძიებით და სხვადასხვა თვითმართვის სტრატეგიით, როგორიცაა ფიზიკური აქტივობა, მედიტაცია და ჰობის გატაცება.
საერთო ჯამში, მელანქოლია მხოლოდ ერთ-ერთია იმ მრავალი მდგომარეობიდან, რომელიც შეიძლება ადამიანებში ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე განვითარდეს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ემოციები ადამიანის ბუნების ნორმალური ნაწილია და ყველას შეუძლია იპოვოს საკუთარი გზა კეთილდღეობისა და ემოციური ბალანსისკენ.
ფსიქოლოგიური ტესტი «მელანქოლიის ტესტი» სექციიდან «პიროვნების ფსიქოლოგია» შეიცავს 25 კითხვები.