Melanxolik Test fərddə melanxolik xüsusiyyətlərin səviyyəsini qiymətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Melanxoliya kədər, melankoliya və introspeksiyaya meyl ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Melanxolik xüsusiyyətləri olan insanlar daha həssas, emosional və düşüncəli ola bilər.
Melanxolik melanxolik və ya dərin pessimizmə meylli birini təsvir etmək üçün istifadə edilən bir termindir. Melanxoliklər tez-tez heç bir səbəb olmadan kədər, melanxolik və əhval-ruhiyyə yaşayırlar. Onlar müxtəlif vəziyyətlərə daha həssas ola bilər və daha dərin səviyyədə duyğuları yaşamağa meyllidirlər.
Melanxoliklərin xüsusiyyətlərinə introspeksiya, düşüncəlilik və təhlilə meyl daxildir. Həddindən artıq özünü tənqid edə və özlərinə şübhə edə bilərlər. Melanxoliklər həm də yaradıcı ola bilər və sənəti dərindən dərk edə və qiymətləndirə bilər.
Ancaq melanxoliya həmişə bir patoloji deyil. Bəzi hallarda bu, özünü əks etdirməyə və şəxsi inkişafa kömək edə bilər. Melanxoliklər üçün emosiyalarını tarazlamağı öyrənmək və psixi sağlamlıqlarına diqqət yetirmək vacibdir.
Melankoliyanı başa düşmək və ona meylli olanları dəstəkləyə bilmək emosional dəstəyin vacib aspektidir. Melanxoliklərin əhval-ruhiyyəsinin və rifahının tədricən yaxşılaşması, yaxınlarının dəstəyi, psixoloji yardım axtarmaq və fiziki fəaliyyət, meditasiya və hobbi ilə məşğul olmaq kimi müxtəlif özünüidarəetmə strategiyaları vasitəsilə baş verə bilər.
Ümumiyyətlə, melanxoliya həyatın müxtəlif mərhələlərində insanlarda baş verə biləcək bir çox hallardan yalnız biridir. Duyğuların insan təbiətinin normal bir hissəsi olduğunu və hər kəsin rifah və emosional tarazlıq üçün öz yolunu tapa biləcəyini başa düşmək vacibdir.
Psixoloji test «Melanxolik üçün test» bölməsindən «Şəxsiyyət psixologiyası» ehtiva edir 25 suallar.