තනිව සිටීමට ඇති බිය (ස්වයං භීතිකාව) පරීක්ෂණය. ස්වයං භීතිකාව යනු තනිව සිටීමට ඇති දැඩි බිය මගින් සංලක්ෂිත කාංසාව ආබාධයකි. මෙම බිය මෘදු අපහසුතාවයේ සිට භීතිකා ප්රහාර දක්වා විවිධ ආකාරවලින් ප්රකාශ විය හැකිය. ස්වයං භීතිකාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් බොහෝ විට සම්පූර්ණයෙන්ම තනිව සිටීම හෝ සමාජීය වශයෙන් හුදකලා වීම පිළිබඳ අධික කනස්සල්ලක් අත්විඳිති.
ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ අතරට අන් අය සමඟ ඇසුරු කිරීමට නිරන්තර ආශාව, තනිකමට හේතු විය හැකි තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සහ අන් අය සමඟ සම්බන්ධ නොවන විට දැඩි කාංසාවක් දැනීම ඇතුළත් වේ. ස්වයං භීතිකාව බොහෝ විට අඩු ආත්ම අභිමානය, ස්වයං සැකය හෝ අතීත කම්පනය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ස්වයං භීතිකාව හඳුනා ගැනීම සඳහා විශේෂිත පරීක්ෂණයක් භාවිතා කළ හැකිය. එය තනිව සිටීමේ සිතුවිල්ල හා සම්බන්ධ කාංසාවේ මට්ටම සහ මෙම බිය දෛනික ජීවිතයට ඇති කරන බලපෑම තක්සේරු කරයි. ප්රතිකාර සඳහා මනෝචිකිත්සාව, විශේෂයෙන් සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව සහ සමහර විට කාංසාව අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ ඇතුළත් විය හැකිය. ආදරණීයයන්ගෙන් ලැබෙන සහයෝගය සහ ආත්ම අභිමානය වර්ධනය කිරීම ද මෙම ආබාධයෙන් මිදීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණය «තනිකමට ඇති බිය පරීක්ෂණය» අංශයෙන් «බිය සහ භීතිකාවන් සඳහා පරීක්ෂණ» අඩංගු වේ 25 ප්රශ්න.