Test strahu pred samoto (avtofobija). Avtofobija je anksiozna motnja, za katero je značilen močan strah pred samoto. Ta strah se lahko kaže v različnih oblikah, od rahlega nelagodja do napadov panike. Ljudje z avtofobijo pogosto doživljajo pretirano tesnobo, da se bodo znašli popolnoma sami ali izolirani od družbe.
Glavni simptomi vključujejo stalno željo po družbi ljudi, izogibanje situacijam, v katerih je možna osamljenost, in občutke globoke tesnobe, ko primanjkuje socialne interakcije. Avtofobija je pogosto povezana z nizko samopodobo, pomanjkanjem samozavesti ali preteklimi travmami.
Za diagnosticiranje avtofobije se lahko uporabi specializiran test, ki oceni stopnjo anksioznosti ob misli na samoto in vpliv tega strahu na vsakdanje življenje. Zdravljenje lahko vključuje psihoterapijo, zlasti kognitivno vedenjsko terapijo, in včasih zdravila za zmanjšanje anksioznosti. Pri premagovanju te motnje ima pomembno vlogo tudi podpora bližnjih in delo na samozavesti.
Psihološki test «Test strahu pred samoto» iz razdelka «Testi za strahove in fobije» vsebuje 25 vprašanja.