Test for frygt for ensomhed (autofobi). Autofobi er en angstlidelse karakteriseret ved en intens frygt for at være alene. Denne frygt kan vise sig i forskellige former, fra mildt ubehag til panikanfald. Mennesker, der lider af autofobi, oplever ofte overdreven angst for, at de vil finde sig selv helt alene eller isoleret fra samfundet.
De vigtigste symptomer inkluderer et konstant ønske om at være i selskab med mennesker, undgåelse af situationer, hvor ensomhed er mulig, og følelser af dyb angst, når der er mangel på social interaktion. Autofobi er ofte forbundet med lavt selvværd, mangel på selvtillid eller tidligere traumer.
For at diagnosticere autofobi kan en specialiseret test bruges, der vurderer niveauet af angst, når man tænker på at være alene, og hvilken indflydelse denne frygt har på hverdagen. Behandling kan omfatte psykoterapi, især kognitiv adfærdsterapi, og nogle gange medicin for at reducere angst. Støtte fra kære og arbejde med selvværd spiller også en vigtig rolle i at overvinde denne lidelse.
Psykologisk test «Test for frygt for ensomhed» fra afsnittet «Test for frygt og fobier» indeholder 25 spørgsmål.