බිය සහ භීතිකාව පිළිබඳ පරීක්ෂණ ස්වයං-රෝග විනිශ්චය සඳහා සහ ඔබේ මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතික්‍රියා තේරුම් ගැනීමට ප්‍රයෝජනවත් මෙවලමකි. ඒවා සැඟවුණු බිය හඳුනා ගැනීමට සහ ඒවා ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට කෙතරම් බලපාන්නේද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම පරීක්ෂණවලට සාමාන්‍යයෙන් කාංසාව ඇති කරන විවිධ තත්වයන් සහ වස්තූන් පිළිබඳ ප්‍රශ්න මාලාවක් ඇතුළත් වේ.
ජනප්‍රිය පරීක්ෂණයක් වන්නේ බිය පරිමාණ ප්‍රශ්නාවලියයි, එහිදී ප්‍රතිචාර දක්වන්නන් ඔවුන්ගේ කාංසාව 0 සිට 10 දක්වා පරිමාණයකින් ශ්‍රේණිගත කරයි. අනෙකුත් පරීක්ෂණ මගින් ඇගෝරාෆෝබියා හෝ ක්ලස්ට්‍රොෆෝබියා වැනි නිශ්චිත භීතිකාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකි අතර අපහසුතාවයට හේතු වන අවස්ථා ඇතුළත් වේ. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල නිශ්චිත රෝග විනිශ්චයක් නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඒවා තවදුරටත් අවධානය යොමු කළ යුතු දේ පිළිබඳ දර්ශකයක් ලෙස පමණක් සේවය කරයි.
පරීක්ෂණ මගින් සැලකිය යුතු බියක් හෝ භීතිකාවක් අනාවරණය වුවහොත් , සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂණයක් සහ හැකි ප්‍රතිකාර සඳහා විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. මනෝචිකිත්සාව සහ සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව භීතිකාවන් කළමනාකරණය කිරීමට සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- මකුළු බිය පරීක්ෂණය
- සර්ප බිය පරීක්ෂණය
- උස බිය පරීක්ෂණය
- විවෘත අවකාශ බිය පරීක්ෂණය
- සීමිත හෝ කුඩා අවකාශයන්ට ඇති බිය පරීක්ෂණය
- සමාජ කාංසාව සහ විනිශ්චය පරීක්ෂණය
- මරණ බිය පරීක්ෂණය
- පියාසර බිය පරීක්ෂණය
- අපිරිසිදු හා විෂබීජ බිය පරීක්ෂණය
- අඳුරට බිය පරීක්ෂණය
- රුධිර බිය පරීක්ෂණය
- සුනඛ බිය පරීක්ෂණය
- කෘමි බිය පරීක්ෂණය
- දන්ත වෛද්‍ය බිය පරීක්ෂණය
- අශ්ව බිය පරීක්ෂණය
- තියුණු වස්තූන් කෙරෙහි ඇති බිය පරීක්ෂණය
- ප්‍රසිද්ධියේ කතා කිරීමේ බිය පරීක්ෂණය
- දර්පණ බිය පරීක්ෂණය
- ගැඹුරු බිය පරීක්ෂණය
- තනිකමට ඇති බිය පරීක්ෂණය
- ගිනි බිය පරීක්ෂණය
- ඝෝෂාකාරී ශබ්ද බිය පරීක්ෂණය
- දරු ප්‍රසූතිය පිළිබඳ බිය පරීක්ෂණය