Test auf Höhenangst (Akrophobie). Akrophobie ist eine der häufigsten Angststörungen. Um diesen Zustand zu diagnostizieren, werden häufig spezielle Tests eingesetzt, um das Ausmaß der Höhenangst zu bestimmen.
Ein Höhenangsttest umfasst normalerweise eine Reihe von Fragen oder Situationen im Zusammenhang mit der Höhe. Der Teilnehmer könnte beispielsweise gebeten werden, sich vorzustellen, er stehe auf dem Dach eines hohen Gebäudes oder schaue von einer Brücke herab. Die Fragen können von der Beurteilung des allgemeinen Ausmaßes der Beschwerden bis hin zur Messung spezifischer körperlicher Symptome wie Herzrasen, Schwitzen oder Schwindel reichen.
Die Testergebnisse helfen dabei, den Schweregrad der Höhenangst zu bestimmen und die geeignete Behandlungsstrategie auszuwählen. In manchen Fällen kann es sich hierbei um eine kognitive Verhaltenstherapie handeln, die darauf abzielt, die Angst durch kontrollierte Exposition gegenüber ängstlichen Reizen schrittweise zu überwinden.
Sie können diesen Test entweder selbstständig oder unter Anleitung eines Spezialisten absolvieren. Es ist wichtig zu bedenken, dass Höhenangst eine behandelbare Erkrankung ist und mit dem richtigen Ansatz die Höhenangst deutlich reduziert oder ganz überwunden werden kann.
Psychologischer Test «Höhenangsttest» aus Abschnitt «Tests auf Ängste und Phobien» enthält 25 Fragen.