Testa för höjdskräck (Akrofobi). Akrofobi är en av de vanligaste ångestsjukdomarna. För att diagnostisera detta tillstånd används ofta speciella tester för att bestämma nivån av höjdrädsla.
Ett akrofobitest involverar vanligtvis en serie frågor eller situationer relaterade till höjder. Till exempel kan deltagaren bli ombedd att föreställa sig att han står på taket av en hög byggnad eller tittar ner från en bro. Frågor kan variera från att bedöma allmänna nivåer av obehag till att mäta specifika fysiska symtom, såsom snabba hjärtslag, svettning eller yrsel.
Testresultaten hjälper till att fastställa svårighetsgraden av akrofobi och välja lämplig behandlingsstrategi. I vissa fall kan detta vara kognitiv beteendeterapi, som syftar till att gradvis övervinna rädsla genom kontrollerad exponering för rädsla stimuli.
Du kan ta detta test antingen självständigt eller under ledning av en specialist. Det är viktigt att komma ihåg att akrofobi är ett behandlingsbart tillstånd, och med rätt tillvägagångssätt kan höjdrädsla minskas avsevärt eller helt övervinnas.
Psykologiskt test «Test för höjdrädsla» från avsnittet «Tester för rädslor och fobier» innehåller 25 frågor.