Test strahu pred višino (akrofobija). Akrofobija je ena najpogostejših anksioznih motenj. Za diagnosticiranje tega stanja se pogosto uporabljajo posebni testi, ki pomagajo določiti stopnjo strahu pred višino.
Test akrofobije običajno vključuje vrsto vprašanj ali situacij, povezanih z višino. Na primer, udeleženca lahko prosimo, naj si predstavlja, da stoji na strehi visoke stavbe ali gleda navzdol z mostu. Vprašanja lahko segajo od ocenjevanja splošnih ravni nelagodja do merjenja specifičnih telesnih simptomov, kot so hitro bitje srca, znojenje ali omotica.
Rezultati testa pomagajo določiti resnost akrofobije in izbrati ustrezno strategijo zdravljenja. V nekaterih primerih je to lahko kognitivno vedenjska terapija, katere cilj je postopno premagovanje strahu z nadzorovano izpostavljenostjo strašnim dražljajem.
Ta test lahko opravite samostojno ali pod vodstvom specialista. Pomembno si je zapomniti, da je akrofobija ozdravljivo stanje, s pravilnim pristopom pa lahko strah pred višino občutno zmanjšamo ali ga popolnoma premagamo.
Psihološki test «Test strahu pred višino» iz razdelka «Testi za strahove in fobije» vsebuje 25 vprašanja.