Oxfordský slovník definuje hanblivosť ako stav trápnosti v prítomnosti iných ľudí. V "Slovníku ruského jazyka" od S.I.Ozhegova je plachosť charakterizovaná tendenciou človeka k plachému alebo plachému správaniu v komunikácii, v správaní. Hanbliví ľudia sa podľa V. Jonesa a B. Carpentera označujú za nemotorných, boja sa zlých jazykov, nevedia trvať na svojom, hovoria, že sú odsúdení na osamelosť.
Plachosť je bežná. Podľa F. Zimbarda 80 % ním opýtaných Američanov odpovedalo, že v určitom období svojho života boli plachí. Približne štvrtina opýtaných sa označila za chronicky hanblivú. Podľa V. N. Kunitsyna (1995) značná časť dospelej populácie našej krajiny spadá do kategórie hanblivých (30 % žien a 23 % mužov). U školákov sa prevalencia hanblivosti pohybuje od 25 do 35 %.
Test hanblivosti vám pomôže určiť, aký ste bojazlivý a hanblivý.
Psychologický test «Test hanblivosti» z oddielu «Psychológia emócií» obsahuje 26 otázky.