Oxfordski slovar opredeljuje sramežljivost kot stanje sramežljivosti v prisotnosti drugih ljudi. V "Slovarju ruskega jezika" S. I. Ozhegova je za sramežljivost značilna težnja osebe, da se v komunikaciji in vedenju obnaša plašno ali sramežljivo. Po V. Jonesu in B. Carpenterju se sramežljivi ljudje opisujejo kot nerodne, se bojijo zlobnih jezikov, ne znajo vztrajati pri svojem in pravijo, da so obsojeni na samoto.
Sramežljivost je pogosta. Po mnenju F. Zimbarda je 80 % Američanov, ki jih je anketiral, odgovorilo, da so bili na neki točki svojega življenja sramežljivi. Približno četrtina vprašanih se je menila za kronično sramežljive. Po mnenju V. N. Kunitsyna (1995) pomemben del odraslega prebivalstva naše države spada v kategorijo sramežljivih (30% žensk in 23% moških). Pri šolarjih je prevalenca sramežljivosti od 25 do 35 %.
Test sramežljivosti vam bo pomagal ugotoviti, kako plašni in sramežljivi ste.
Psihološki test «Test sramežljivosti» iz razdelka «Psihologija čustev» vsebuje 26 vprašanja.