V. S. Merlin (1973) definuje úzkosť ako vysokú emocionálnu excitabilitu v ohrozujúcej situácii. Podľa definície K. Izarda sa úzkosť chápe ako komplex negatívnych emócií: strach, hnev a smútok.
Určitá miera úzkosti je prirodzenou a povinnou črtou energickej činnosti človeka. Každý človek má svoju optimálnu alebo žiaducu úroveň úzkosti – ide o takzvanú užitočnú úzkosť.
Vysoká úzkosť sa prejavuje v tendencii hodnotiť javy, predmety, udalosti, ktoré nie sú objektívne nebezpečné, ako ohrozujúce s následným prežívaním stavu úzkosti. Úzkostliví ľudia sa boja ťažkostí, cítia sa neisto v skupine.
Test študentskej úzkosti pomôže určiť úroveň študentskej úzkosti
Psychologický test «Študentská úzkosť» z oddielu «Testy pre študentov» obsahuje 30 otázky.