Test d'anxiété

Test d'anxiété. Ce test permet de déterminer le niveau d'anxiété. L'anxiété est l'expérience d'une tension intense, une anxiété pour des raisons relativement mineures. L'anxiété peut affecter considérablement la qualité de vie. Cette condition peut être prolongée ou caractérisée par de courtes rafales avec des attaques de panique. Tout cela ne dépend que de la personne elle-même. L'anxiété se manifeste par des sentiments de peur, de nervosité, d'irritabilité, d'anxiété, d'attente du pire, d'incapacité à se concentrer, de cauchemars, de changements dans les habitudes de sommeil et l'apport alimentaire.

L'anxiété naît dans la tête avec des pensées de danger et la peur de la mort. Un léger degré d'anxiété est ressenti comme de l'anxiété, et un fort degré peut déjà être ressenti au niveau physique, par exemple, des difficultés respiratoires, des palpitations cardiaques. L'anxiété peut augmenter en cas de problèmes au travail, de solitude, de problèmes de santé et de toutes sortes de conflits. L'anxiété peut survenir dans certaines situations ou être présente tout le temps. Il est bon de réduire le niveau d'anxiété dans la routine et les choses auxquelles vous êtes habitué, par exemple, faire la vaisselle, faire du sport, nettoyer. Il est également nécessaire de faire une pause dans le flux de nouvelles et d'informations et de surveiller votre santé.

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Test psychologique «Test d'anxiété» de la section «Psychologie de la personnalité» contient 50 des questions.

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