Тест на рівень тривожності. Цей тест дає змогу виявити рівень тривожності. Тривожність - переживання сильної напруги, тривоги щодо відносно малих приводів. Тривога може значно позначитися на якості життя. Цей стан може бути тривалим або характеризуватись короткими сплесками з панічними атаками. Все це залежить лише від самої людини. Тривога проявляється в почутті страху, нервозністю, дратівливістю, занепокоєнням, очікуванням гіршого, не можливістю сконцентруватися, кошмари, зміни в режимі сну та споживання їжі.
Тривожність зароджується в голові думками про небезпеку та страх смерті. Легкий ступінь тривожності відчувається як занепокоєння, а сильний ступінь може відчуватися вже і фізично, наприклад, утруднене дихання, прискорене серцебиття. Тривога може підвищитися у разі проблем на роботі, самотності, проблем зі здоров'ям та різноманітних конфліктів. Тривога може виникати в певних ситуаціях або бути постійною. Добре допомагає знизити рівень тривожності рутина та звичні вам справи, наприклад, миття посуду, заняття спортом, прибирання. Також необхідно робити перерву в інформаційному потоці новин і стежити за станом свого здоров'я.
Психологічний тест «Тест на рівень тривожності» з розділу «Психологія особистості» містить 50 питань.