Szorongás teszt. Ez a teszt lehetővé teszi a szorongás szintjének meghatározását. A szorongás az intenzív feszültség megtapasztalása, a szorongás viszonylag kis okokból. A szorongás jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. Ez az állapot elhúzódó lehet, vagy pánikrohamokkal járó rövid kitörések jellemezhetik. Mindez csak az emberen múlik. A szorongás a félelem érzésében, idegességben, ingerlékenységben, szorongásban, a legrosszabbra való várakozásban, koncentrációs képtelenségben, rémálmokban, az alvási szokások és a táplálékfelvétel változásában nyilvánul meg.
A szorongás megszületik a fejben a veszély gondolataival és a halálfélelemmel. Az enyhe fokú szorongás szorongásként, erős fokú pedig már fizikai szinten is érezhető, például légzési nehézség, szívdobogás. A szorongás fokozódhat munkahelyi problémák, magány, egészségügyi problémák és mindenféle konfliktus esetén. A szorongás bizonyos helyzetekben előfordulhat, vagy állandóan jelen lehet. Jó csökkenteni a szorongás mértékét a rutinban és a megszokott dolgokban, például mosogatás, sportolás, takarítás. Szükséges továbbá szünetet tartani a hír- és információáramlásban, figyelemmel kísérni egészségi állapotát.
Pszichológiai teszt «Szorongás teszt» szakaszból «A személyiség pszichológiája» tartalmaz 50 kérdéseket.