Test na strach z létání v letadle (Aviofobie)

Test na strach z létání v letadle (Aviofobie). Letecká fobie je psychická porucha, která lidem ztěžuje cestování letadlem. Důvody takového strachu mohou být různé: od předchozích negativních zkušeností, jako je nepříjemný let nebo pád letadla, až po celkovou úzkost a nestabilitu.

Příznaky aviofobie se mohou pohybovat od mírného nepohodlí až po intenzivní strach, který se může projevit záchvaty paniky, pocením, zrychleným tepem a dokonce i záměrným odmítáním letu. Často se takové příznaky objevují před začátkem letu, během plánování nebo ve fázi rezervace letenek.

Aviofobii lze překonat různými metodami. Kognitivně behaviorální terapie (CBT) vám může pomoci změnit negativní postoje a naučit se zvládat úzkost. Užitečné mohou být také relaxační techniky, jako je hluboké dýchání a meditace. V některých případech může být nutná konzultace s psychoterapeutem nebo dokonce užívání léků.

Pro úspěšné překonání strachu je důležité uznat jeho existenci a vyhledat pomoc u specialistů, kteří mohou pomoci vypracovat akční plán na snížení úzkosti a zvýšení komfortu při létání.

Sdílet na:

Psychologický test «Strach z letové zkoušky» ze sekce «Testy na strachy a fobie» obsahuje 25 otázky.

Psychologické testy

  • Ravenův IQ test
  • IQ test pro děti
  • Strach z porodního testu
  • Test strachu z hlasitých zvuků
  • Zkouška strachu z ohně


Psychologické sekce

  • Psychologie emocí
  • Studentské testy
  • Testy pro školáky
  • Testy lásky
  • IQ testy
  • Psychologie potřeb
  • Psychologie osobnosti
  • Testy pro dívky
  • Testy na strachy a fobie

Jiné jazyky

العربية
Беларуская
Български
Català
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
English
Español
Eesti
فارسی
Suomi
Français
עברית
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
मराठी
Bahasa Melayu
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Српски / srpski
Svenska
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
ייִדיש
中文

Privacy policy

© Copyright 2009 Psychologické testy.

Toggle