Stressbestendigheid is een term die een bepaald aantal persoonlijke kwaliteiten kenmerkt die een werknemer in staat stellen aanzienlijke intellectuele, wilskrachtige en emotionele belastingen (overbelastingen) te doorstaan vanwege de kenmerken van professionele activiteit, zonder bijzondere schadelijke gevolgen voor de activiteit, degenen om hen heen en hun gezondheid.
Stress is een toestand van emotionele spanning.
Emotionele spanning. Tegenwoordig is het in de mode om de term 'stress' te gebruiken in plaats van de term 'emotionele spanning'. Zelfs het indrukken van een dynamometer, om nog maar te zwijgen van het halen van een examen, optreden op een wedstrijd, wordt als stressvol beschouwd. Als gevolg hiervan verliest dit concept geleidelijk aan het oorspronkelijke doel dat G. Selye er in zijn eerste werken aan had gegeven. Zoals opgemerkt door Yu.G. Chirkov (1988), is stress tegenstrijdig, ongrijpbaar, mistig. Het past nauwelijks in het enge kader van definities. Zijn zwakte ligt in de onzekerheid, de vaagheid van de grenzen. En dit gaat altijd gepaard met het verlies van de essentie van het fenomeen, de schijn van verwarring bij het gebruik van de term zelf, de opkomst van ongerechtvaardigde discussies over de essentie ervan. Helaas, zoals uit wat volgt zal blijken, had Selye hier zelf de hand in.
De Weerbaarheidstest geeft u een inschatting van uw weerbaarheidsniveau. U krijgt hoe objectiever het resultaat, hoe oprechter uw antwoorden zullen zijn.
Psychologische test «Stressbestendigheid» uit de sectie «Psychologie van emoties» bevat 18 vragen.