مقاومة الإجهاد هو مصطلح يميز مجموعة معينة من الصفات الشخصية التي تسمح للموظف بتحمل أعباء فكرية وإرادية وعاطفية كبيرة (أعباء زائدة) بسبب خصائص النشاط المهني ، دون أي عواقب ضارة خاصة للنشاط ، ومن حولهم و صحتهم.
الإجهاد هو حالة من التوتر العاطفي.
الضغط العاطفي. في الوقت الحاضر ، أصبح من المألوف استخدام مصطلح "الإجهاد" بدلاً من مصطلح "التوتر العاطفي". حتى الضغط على مقياس الدينامومتر ، ناهيك عن اجتياز اختبار ، والأداء في مسابقة ، يعتبر أمرًا مرهقًا. نتيجة لذلك ، يفقد هذا المفهوم تدريجياً غرضه الأصلي المخصص له من قبل G. Selye في أعماله الأولى. كما لاحظ Yu. G. Chirkov (1988) ، الإجهاد متناقض ، بعيد المنال ، ضبابي. لا يكاد يلائم الإطار الضيق للتعريفات. ضعفه في عدم اليقين ، غموض الحدود. وهذا محفوف دائمًا بفقدان جوهر الظاهرة ، وظهور الالتباس في استخدام المصطلح نفسه ، وظهور مناقشات غير مبررة حول جوهرها. لسوء الحظ ، كما سيتبين مما يلي ، كان لسلي نفسه يد في هذا.
سيمنحك اختبار المرونة تقديرًا لمستوى المرونة لديك. ستحصل على النتيجة الأكثر موضوعية ، وستكون إجاباتك أكثر صدقًا.
اختبار نفسي «مقاومة الإجهاد» من القسم «علم نفس العواطف» يتضمن 18 أسئلة.