Stressresistens er et begreb, der kendetegner et bestemt sæt personlige egenskaber, der gør det muligt for en medarbejder at udholde betydelige intellektuelle, viljemæssige og følelsesmæssige belastninger (overbelastninger) på grund af karakteristika ved professionel aktivitet, uden at det har nogen særlige skadelige konsekvenser for aktiviteten, dem omkring dem og deres helbred.
Stress er en tilstand af følelsesmæssig spænding.
Følelsesmæssig stress. På nuværende tidspunkt er det blevet moderne at bruge udtrykket "stress" i stedet for udtrykket "følelsesmæssig spænding". Selv at trykke på et dynamometer, for ikke at tale om at bestå en eksamen, at optræde ved en konkurrence, betragtes som stressende. Som et resultat er dette koncept gradvist ved at miste sit oprindelige formål, som det blev tildelt af G. Selye i hans første værker. Som bemærket af Yu. G. Chirkov (1988), er stress selvmodsigende, undvigende, tåget. Det passer næppe ind i de snævre definitionsrammer. Hans svaghed ligger i usikkerheden, grænsernes vaghed. Og dette er altid fyldt med tabet af fænomenets essens, udseendet af forvirring i brugen af selve udtrykket, fremkomsten af uberettigede diskussioner om dets essens. Desværre, som det vil fremgå af det følgende, havde Selye selv en finger med i dette.
Resilienstesten giver dig et skøn over dit modstandsdygtighedsniveau. Du vil få et mere objektivt resultat, jo mere oprigtige vil dine svar være.
Psykologisk test «Stress modstand» fra afsnittet «Følelsespsykologi» indeholder 18 spørgsmål.