Odpornost na stres je izraz, ki označuje določen nabor osebnih lastnosti, ki zaposlenemu omogočajo, da prenese znaten intelektualni, voljni in čustveni stres (preobremenitev), ki ga povzročajo značilnosti poklicne dejavnosti, brez posebnih škodljivih posledic za dejavnost, druge in njegove. lastno zdravje.
Stres je stanje čustvene napetosti.
Čustveni stres. Dandanes je postalo moderno uporabljati izraz »stres« namesto izraza »čustveni stres«. Že pritiskanje na dinamometer, da ne govorimo o opravljanju izpita ali nastopu na tekmovanju, velja za stres. Zaradi tega ta koncept postopoma izgublja svoj prvotni namen, ki mu ga je v svojih prvih delih dodelil G. Selye. Kot ugotavlja Yu. G. Chirkov (1988), je stres protisloven, izmuzljiv in meglen. Težko se prilega ozkemu okviru definicij. Njegova slabost je negotovost, nejasnost meja. In to je vedno polno izgube bistva pojava, pojava zmede pri uporabi samega pojma in pojava neupravičenih razprav o njegovem bistvu. Na žalost, kot bo razvidno kasneje, je imel pri tem prste sam Selye.
Test odpornosti na stres vam bo omogočil oceno vaše stopnje odpornosti na stres. Bolj objektiven rezultat boste dobili, bolj iskreni bodo vaši odgovori.
Psihološki test «Odpornost na stres» iz razdelka «Psihologija čustev» vsebuje 18 vprašanja.