Тест за задържане

Тестът за сдържаност е инструмент, който измерва способността ви да сдържате и контролирате изразяването на емоции и чувства в различни ситуации.

Сдържаността е способността да се контролира изразяването на емоциите и да се управлява поведението в съответствие със социалните очаквания. Хората с високо ниво на сдържаност може да предпочетат да скрият емоциите си, да проявят спокойствие и събраност дори в трудни ситуации. От друга страна, хората с ниски нива на сдържаност могат да бъдат по-експресивни, да изразяват открито емоциите си и да са по-малко склонни към самоконтрол.

Ниското ниво на сдържаност може да означава, че ви е удобно да изразявате емоциите и чувствата си, без да се притеснявате, че сте уязвими към други хора. Средното ниво на сдържаност означава, че имате баланс между изразяване и сдържаност и вие избирате кога и как да покажете емоциите си. Високото ниво на сдържаност може да е показателно за вашата склонност да сдържате емоциите си и да сте по-затворени.

Важно е да се разбере, че сдържаността е индивидуална личностна черта и всеки човек има свой уникален стил на изразяване на емоции. Няма „правилно“ или „грешно“ ниво на ограничение. Въпреки това, осъзнаването на вашия стил на изразяване на емоции може да ви помогне да взаимодействате с другите и да развиете по-здрави, по-богати на емоции взаимоотношения.

Сподели на:

Психологически тест «Тест за задържане» от секцията «Психология на личността» съдържа 25 въпроси.

Психологически тестове

  • IQ тест за деца
  • IQ тест на Raven
  • Тест с бухал или чучулига
  • Любовен тест
  • Тест за нарцисизъм


Психологически раздели

  • Психология на емоциите
  • Тестове за ученици
  • Тестове за ученици
  • Любовни тестове
  • IQ тестове
  • Психологията на потребностите
  • Психология на личността
  • Тестове за момичета
  • Тестове за страхове и фобии

Други езици

العربية
Беларуская
Català
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
English
Español
Eesti
فارسی
Suomi
Français
עברית
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
मराठी
Bahasa Melayu
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Српски / srpski
Svenska
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
ייִדיש
中文

Privacy policy

© Copyright 2009 Психологически тестове.

Toggle